Продукти для тих, хто не хоче старіти

Продукти для тих, хто не хоче старіти

Є кілька продуктів харчування, які обов'язково повинні бути присутніми в раціоні тих, кому не хочеться старіти якомога довше. З такою думкою виступив відомий американський пластичний хірург Ентоні Юн.

Будучи в США справжньою зіркою в області пластичної хірургії, доктор Юн дав інтерв'ю виданню New York Post. У цій розмові фахівець дав зрозуміти, що правильне харчування надає на зовнішність той же вплив, що і антивікові креми і навіть омолоджуючі косметологічні ін'єкції.

«Їжа, яку їсте, може впливати на появу зморшок, на ступінь пружності та еластичності шкіри, і навіть на її схильність до засмаги. Зміни в дієті допоможуть прибрати роки з вашого обличчя », - цитує New York Post авторитетного фахівця.

Які ж продукти радить вживати пластичний хірург заради моложавого зовнішнього вигляду?

Перш за все, Ентоні Юн порадив регулярно вживати в їжу курячі яйця - це, за словами експерта, зробить шкіру здоровою і пружною.

«Яйця містять речовини, що сприяють виробленню колагену - білка сполучної тканини, що забезпечує її міцність і еластичність. Крім того, в яйцях багато вітаміну А », - зазначив лікар.

Іншим «продуктом молодості» є томатна паста. Пластичний хірург пояснив, що міститься в ній компонент лікопін має потужні протизапальні властивості.

«Саме запалення прискорює старіння шкіри. Крім того, лікопін захищає шкіру від сонячних опіків », - підкреслив Юн.

Також експерт порекомендував включити в раціон харчування гіркий шоколад, що містить не менше 70% какао. Він пояснив, чому: «Його флавоноїди захищають шкіру від сонця і підсилюють кровообіг, завдяки чому на щоках грає здоровий рум'янець».

Дуже важливими для молодого зовнішнього вигляду пластичний хірург назвав зелений чай - джерело найбільшої кількості корисних для шкіри антиоксидантів, а також креветки, які багаті вітаміном E, який пришвидшує процес регенерації шкіри при різних ушкодженнях.

Відзначимо, що інші фахівці радять включати в свій раціон яловичину, курку, рибу і багато овочів і ягід для того, щоб виглядати молодше.

healthyliving.com.ua

скачать dle 10.2 КиноСвин


Схожі публікації

СТРІЧКА НОВИН

16.07.18
Седокова запускает собственную линию откровенных купальников: фото
16.07.18
150-килограммовая модель Тесс Холлидей откровенно показала пышные формы: фото
16.07.18
Спирс танцевала на концерте с обнаженной грудью: фото 18+
16.07.18
В Черниговском СИЗО обнаружили тело заключенного с перерезанным горлом
15.07.18
«Фантастичні тварини» переписали біографію Дамблдора: фанати знайшли киноляп
15.07.18
Періс Хілтон зганьбилася розкішними формами
15.07.18
Діана Крюгер: Я буду проти ботокса до самої смерті
15.07.18
Олена Шоптенко розповіла, що їй довелося піти заради новонародженого сина
15.07.18
Дрю Беррімор і Камерон Діас підірвали Мережа селфи без макіяжу
15.07.18
Санта Дімопулос поділилася яскравими знімками з відпочинку
15.07.18
Джамала захопила шанувальників фігурою в купальнику
15.07.18
Телеканал СТБ запустив спецпроект на підтримку Олега Сенцова
15.07.18
Після заручин Джастін Бібер здивував фанатів засмученим виглядом
15.07.18
В український прокат виходить французька комедія «Похмілля у Європі»
15.07.18
Дуейн Джонсон вирішив балотуватися в президенти США
15.07.18
Анонси каналу СТБ на тиждень з 16 по 22 липня 2018 року
15.07.18
Анонси Нового каналу на тиждень з 16 по 22 липня 2018 року
15.07.18
Анонси каналу «Україна» на тиждень з 16 по 22 липня 2018 року
15.07.18
Анонси каналу 1+1 на тиждень з 16 по 22 липня 2018 року
15.07.18
Анонси каналу ТЕТ на тиждень з 16 по 22 липня 2018 року
15.07.18
Анонси каналу К1 на тиждень з 16 по 22 липня 2018 року
15.07.18
Анонси каналу НЛО TV на тиждень з 16 по 22 липня 2018 року
15.07.18
Близкие Уитни Хьюстон рассказали о ее лесбийском романе
15.07.18
Ни то, ни это, а зеленый чай: Алена Шоптенко поделилась трудностями материнства
15.07.18
Маркл раскритиковали за неправильный бюстгальтер под классическим платьем: фото
15.07.18
Зеленский прокомментировал слухи об участии в выборах президента
15.07.18
Таркан показал поклонникам долгожданного первенца: фото
15.07.18
"В шторе с тюлем". Жена Тигипко шокировала нарядом на открытии Одесского кинофестиваля: фото
15.07.18
"Самая сексуальная женщина планеты" готовится впервые стать матерью: фото
15.07.18
Селена Гомес показала отличную фигурку в стильном костюме: фото
15.07.18
"Анюта, ты секси". Семенович на отдыхе позировала в соблазнительном платье, фото
15.07.18
Грудастая и "горячая" ведущая прогноза погода раскрыла свои секс-тайны: фото
15.07.18
Хакеры "слили" в Сеть голую лесбо-фотосессию популярных спортсменок: снимки 18+
15.07.18
Транспортники объяснили необходимость повышения стоимости проезда
15.07.18
Чемпионат мира 2018 по прыжкам в воду пройдет в Киеве
15.07.18
КГГА повысила плату за проезд в транспорте, проигнорировав протесты
15.07.18
Кассы метрополитена в Киеве попали в осаду; к окошкам - "километровые" очереди (фото, видео)
15.07.18
"Ты сюда пришел голож*пый". Появилось видео, как "евробляхеры" поймали под Радой Гаврилюка
15.07.18
В Украине закроют единственную школу кобзарей
15.07.18
Время не ждет. В России парочка в авто занялась сексом во время пробки на дороге: видео
15.07.18
Экономист предрек Украине голодные бунты
15.07.18
Почему на самом деле подорожал проезд в метро
15.07.18
Туск рассказал о признаниях Трампа по Украине
15.07.18
Путина отказались видеть в Париже из-за Украины - Reuters
15.07.18
Трамп проболтался журналистам о беседе с Елизаветой II и снова нарушил этикет
15.07.18
Россия заняла вторую строчку в рейтинге угроз ЕС
Всі новини
Наверх